昨晩夫から話しがあった。
今までのことを忘れることはできないけど、前を向いて進んで行きたいと思うと。
その言葉に私は感謝した。そして私も気をつけるところは気をつけて、楽しく過ごしていきたいと伝えた。
マイナスから0に近づけたかな。
次男のお昼寝時間がすごい。3時間近く寝てるのではないだろうか。
1度起こそうとしたが、不快な眠りのため起きず。風邪も引いてるから、体が休めと言っているのだろうと解釈して、そのまま寝せることにした。
急に30分ほどフリータイム(起きなければ)
神様が休んでいいのよって言ってくれたと思うことにしよう。
16時以降はどうしてもまだ気が張るというか、プレッシャー感が襲ってくる。さっき薬飲んだから効いてくれるといいのだけれども。
食欲が少し戻ってきた。食べなくていい。からこれちょっと食べてみようかなってくらい。気持ちの変化があった。体重は増えないように気をつけよう😅
