祝日 夫は仕事。しかも来客。 その間子どもたちを静かに遊ばせる。 マジ難易度高。1人で2人見るだけでも大変なのに、それを静かにしてろって。 外は朝露でなのか芝生慣れてるから公園も微妙。児童館も祝日だから休み。 そもそも子どもたち風邪 詰んだ。 どう…

次男との2人の本日。 やる気が起きない中、洗濯物だけは頑張れた。 次男にご飯食べさせた。私もご飯食べれた。 コーヒーも飲めた。 次男にフラッシュカード、絵本の読み聞かせもできた。 私にしては頑張れた。 長男の時は毎日フラッシュカードや読み聞かせを…

幼稚園のおやこひろばが27じゃなくて昨日の20日だったと知り、ショックを受けています‍ 来週デイケアを増やすと3日連続デイケア施設になるんだよなー。マンネリになりつつあるんだよなー、特に長男。室内での遊びはやっぱ発散しきれないよねー。 下の子は大…

子どもたちかぜっぴきー。 せっかく少し前に良くなったのに再発。なぜだ。 病児自宅保育が1番きついから、早く治ってくれ〜。 毎日予定詰めすぎなのかな。 けど何もない日が私には怖くてしょうがない。 1人で2人見なきゃいけない時間が増えることが恐怖でた…

朝から頭痛がひどく、朝ゆっくり休ませてもらった。 本当は起き上がりたくなかった。寝ていたかった。 寝ていれば何も見えないし聞こえない。 疲れない。 今日は夫の知り合いの催事に顔を出して、買い物へ。 オムツを大量に購入。 長男に昨日の幼児教室のご…

今日は友人のウエディングパーティに出席。 久しぶりの友人との再会、とても楽しかった！ お昼に開催され、二次会は特になかったので、友人とこぢんまりとお茶して帰りました。 本当は夜まで帰りたくなかったよー。 久しぶりに夜の街に繰り出したかった。 帰…

なんで新生児並みに起きるんだろ、 そして今日に限っては授乳の後寝ないでギャン泣き。 おむつ替えでもギャン泣き。 再度授乳3回目。 長男も起きそうになるし、1人でやらなきゃいけないの辛い。 早めに寝てもこれじゃいつまでも睡眠不足解消なんてされない。…

元気があっても休める時は休む！が今の私にはいいかもしれない。 静養が必要なんだもの。休もう。

デイケア施設で時間ギリギリまでお昼寝させてもらえたおかげで、体調がよい。 夜夫が不在でワンオペきついだろうなー、しかも2日連続だしって思っていたけど乗り切れた。 寧ろ子供達19：30に寝た。 夫いない方が作るご飯楽だし、全てが早く済む。 19:30にな…

やる気が出ず、時間が過ぎることに不安を感じています。育児と家事に追われ、それも完璧にこなせていない状況です。1人時間ができたときにやりたいことにも気が乗らず、時間の経過に焦りを感じています。本当の自分が見失われている感じがあり、未来に向けて…

今日は幼稚園の親子ひろばの日 いつもは幼稚園の敷地内で遊ぶんだけど、今日は大きい公園へ遠足！ 自転車で15分くらいという、遠くはないけど微妙に距離あり 公園はとても広いので、次男と荷物をずっと抱っこしながら長男と遊べるのかが不安だった。 出発ギ…

今朝は夫が趣味の釣りで早朝からいなかったから、朝ごはんは簡単にゆっくり食べた。 と言っても、夜中は寒かったからか次男が2時間おきに起きる。 夫の早朝出発時、セコムの解除忘れてアラームうるさくてマジ勘弁してってなった。 やっと寝たところにアラー…

夫に私が朝活するために、夜に服用する薬の効用も勘案すると早めに寝たほうがよさそうと話した。 夫は色々試してみたらと。 言葉にしなかったけど、夜の何気ない夫婦の会話が短くなる、なくなることを少し危惧したような無言があったように感じた。 けど、私…

昨晩夫から話しがあった。 今までのことを忘れることはできないけど、前を向いて進んで行きたいと思うと。 その言葉に私は感謝した。そして私も気をつけるところは気をつけて、楽しく過ごしていきたいと伝えた。 マイナスから0に近づけたかな。 次男のお昼寝…

夫は少しずつ普通に接してくれているのを感じる。 ちょっとしたことにも、ありがとうと言ってくれる。前からも割という方ではあったけど。 私も少し強く意識して、明るく見送りをしたり、必要最低限の話で明るい話題をするようにしてみた。 こういう積み重ね…

朝が来るのが嫌だった。 子どもが早く起きてしまって起きざるをえなかった。 夫に会いたくない。その一心で頭と胃が痛くなる。 夫はなんでも態度が威圧的になった。 先月の保育園代とか請求したら、マッサージ代は自分で出せ。 請求するにしても、感謝もない…

起床時から夫がおかしかった。 全体重をかけてもたれかかってきた。 助けてと言わんばかりに。 186の85キロは重くて、でもこの支えを今離してはいけないと直感で思った。 夫はフラフラしながら一時場を去った。 様子は昨晩からおかしい。 夫も正直鬱状態にな…

もうやっていけない。 離婚だ。 どうやって生活していこう。 実親が遠方にもかかわらずうちに来て話し合いをした。 一応まとまったのかなぁ。。 夫の威圧的な話し方怖くて存在ももう怖いんだよね。

安定剤と抗うつ剤の副作用なのか、眠くてしょうがない。 コーヒー何度も飲んでしまう。 コンビニでお昼を済ませると、気持ち悪くなることに気がついた。 夫が帰宅すると、座れない。 気が張って疲れる。夫が何か威圧的なことをしているわけではない。夫もそ…

高校卒業以来の再会を同級生とした。 意外と生活圏が遠くないことを少し前に知って、再会がかなった。 ほっとした。 いつも明るかった彼女は今日も明るかった。 そして訛ってた笑 彼女と会う前に保育園見学してたから、午前中いっぱいはずっと次男(9キロ)を…

昨晩夫と話し合い。 プチ家出について開口一番謝らなかったことを激怒される。 夫は私を理解しようともしてくれているけど、夫の理想の夫婦関係とのギャップや仕事の大変さが重なり、夫も辛いようだ。 ただ、両親共に遠方のため、2人で頑張るしかないと話は…

初めて1人で家出した。プチ家出。 徒歩10分圏内30分ほど。 夫婦喧嘩というか、夫の正論に私の気持ちが追いつかないというか。 冷静になれなかった。1人になりたかった。 帰宅した。 次男の離乳食だけは私がやった。 あとはできなかった。 しようとも思えなか…

家族で出かけるんだけど、昨晩のイライラ止まらない。 ちなみに出かける時の子供の用意は私がして【当然】って以前面と向かって言われた。 自分の用意が終わったら何もしない。 今日は長男の着替えと歯磨きはしてくれた。 出る直前のオムツチェックしなくな…

夫が夕方急遽友人を我が家に招いた(正確には友人から近くにいると声が掛かった)。 その友人は私も面識もあるいい人である。 来客の連絡が来たのが16:30 来客時間の認識のずれ(私は18:30、夫は17:30、実際17:30) 授乳していることを事前に伝えるも、階段を登…

保育園入園書類の一つ、診断書について うつ病と記載されている。 そのことに対して、保育園申請のだからうつ病って書いてるだけでしょ？(受取者がわかりやすくかいてるだけだろうと) といわれた。 以前申請した、自立支援制度申請の時は、反復性うつ性障害…

過食の過去があるから、食べたい衝動になっても理性が働いていたのに、今日は10年ぶりくらいに無理だ。 家中にあるもの食べそうな勢い。 ある程度のチョコレート系お菓子食べたら一度落ち着いた。 その後メンタルの波がやばい。、自己嫌悪、薬の服用。 私、…

診断されてから3ヶ月。 理由は育児ノイローゼ。産後うつともいうのだろうか。 どこにも嘆くことのできないつらさもここにかく。 長男に対しての拒絶反応がひどく、自分でもどうしていいかわからない。 申し訳なさももちろんあるけど、自分を保つことができな…

夫帰宅時から長男のぐずりで夫激怒。 私は静観していたものの、長男に手を差し伸べると怒られる。 全ての事項が(お風呂や食事)が遅くなる。 その全ての尻拭いが私だから、私もキレた。 そしたら間近で大声をだし、罵倒し、喉元を押してきた。体も当ててきて…

ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ記録 2020.9.1朝8:30前 いびきで寝られなかったから寝せてほしいと言ったら、(いびきは連日) ・毎日いびきのせいにして寝られないと言い訳ばかり ・つわりは何も出来なくなるのか ・甘えで責任感がない ・家事をや…